.png){kind=logo}
Rendezvényeink
Mentálhigiéniás tréning -Kapunyitási pánik – avagy merre halad az én életem?
2025. júnus 3.
Előadő/tréner: Dr. Zala Attila pszichiáter
Érintett témakörök:
- Elszigetelődés és magány
Hogyan lehet megoldani az elszigeteltség és a magány problémáját PhD-hallgatók számára, különböző technikák és közösségi kezdeményezések segítségével.
- Munka és magánélet egyensúlya
Tanácsok és módszerek a munka és magánélet egyensúlyának fenntartására, hogy a hallgatók hatékonyabban tudják kezelni mindennapi feladataikat anélkül, hogy a kiégés veszélye fenyegetné őket.
- Időgazdálkodás
Hatékony időgazdálkodási technikák PhD-hallgatók számára, amelyek segítenek abban, hogy jól oszthassák be idejüket és elérjék kutatási és személyes céljaikat egyaránt.
- Imposztor szindróma
Az imposztor szindróma kezelése és legyőzése doktoranduszok körében, hogy növelhessék önbizalmukat és magabiztosabban haladhassanak előre karrierjükben
(Az imposztor szindróma egy pszichológiai jelenség, amely során az egyén kétségbe vonja saját sikereit, képességeit vagy tehetségét. Bár nyilvánvaló bizonyítékok vannak a teljesítményére, mégis úgy érzi, hogy valójában nem érdemli meg az elért eredményeket. Ez a jelenség nem tekinthető klinikai szindrómának vagy rendellenességnek, de okozhat stresszt, önbizalomhiányt és szorongást. Különösen jellemző a PhD hallgatók körében.)
- Kutatási kihívások és megoldásai. Publikációs nyomás
Megoldási lehetőségek a kutatással kapcsolatos kihívások kezelésére, hogy a hallgatók jobban fel tudják készülni a kutatási munkára és sikeresebben végezhessék azt. Kutatási eredmények hatékony kommunikációja.
A doktoranduszok mentális egészsége kiemelten fontos számunkra! Várhatóan a következő félévben is megszervezésre kerül a rendezvény, amelyre sok szeretettel várunk mindenkit!
Alumni és Wellbeing Központ és Doktorandusz Önkormányzat szervezésében.
Országgyűlési Könyvtárlátogatás
Az ÁJDI doktorandusz hallgatói a Batthyány Lajos Szakkollégium szakkollégista hallgatóival közösen az Országgyűlési Könyvtárban jártak.
Részvétel a XXVII. Tavaszi Szél Konferencián
Az Állam- és Jogtudományi Doktori Iskola doktoranduszai közül 20 fő vett részt a XXVII. Tavaszi Szél Konferencián, mellyel a győri delegáció a rendezvény egyik legnépesebb táborát alkotta. A hazai doktorandusz konferenciák közül kiemelkedő rendezvényre az Óbudai Egyetem szervezésében Budapesten került sor 2024. május 3-5. között.
A rendezvény első két napján több mint 500 előadó, több mint 50 szekcióban mutatta be kutatási eredményeit szakmai zsűri előtt. Az Állam- és Jogtudományi Doktori Iskolából az alábbi hallgatók szerepeltek előadóként: Beck Judit, Biczi Dorottya, Fábián Balázs, Ferdics Andrea, Frank Máté, Kozák Bettina, Mozsonyi Norbert, Nagy Réka, Néher Dóra, Németh Botond, Ódor Éva, Preisinger Nikoletta, Stipkovits Tamás István, Szabó Lívia, Takó Dalma, Törőcsik Edit Julianna, Varga Zoltán, Verebélyi Viktória, Vén Gergely.
A konferencia előadóit a hagyományoknak megfelelően az egyes szekciók zsűrije I., II. és III. helyezéssel díjazhatta, az oklevelek és könyvjutalmak átadására ünnepélyes eredményhirdetésen került sor. A győri delegáció tagjai összesen három I. helyezést, három II. helyezést és két III. helyezést szereztek, mellyel a doktoranduszok a konferencia egyik legeredményesebb közösségét tették ki.
Az eredményeken felül azonban a rendezvény legfőbb értéke a közösségépítés lehetősége volt, melyre a szakmai ülések, valamint az azokat kiegészítő kulturális programok egyaránt kiváló lehetőséget biztosítottak. A doktoranduszok többek között városnéző túrán, múzeumlátogatásokon, szakmai előadásokon és workshopokon vehettek részt, a rendezvény záró estéjén pedig az Európa rendezvényhajón, festői dunai panoráma mellett elfogyasztott gálavacsora keretében ünnepelhették meg a sikeres konferenciát.
Minden résztvevőnek szívből gratulálunk, reméljük jövőre is sokan fognak részt venni a XXVIII. Tavaszi Szél Konferencián!
Kutatás és kóstolás
